Bewegung befreit
Bestimmte Bewegungen beugen Schmerzen vor und lindern sie.
Durch die Auswahl der Übungen werden
die Bewegungsmöglichkeiten beansprucht,
die zu 85% ungenutzt sind.
Verkürzte Muskulatur wird aufgedehnt,
Schmerzen werden verhindert.
Über 90% der heute verbreiteten Schmerzen
haben ihre Ursache in der verkürzten Muskulatur.